Tips para el crecimiento del Cabello
El cabello es quien resalta nuestra expresión facial es por ello que es importante mantener un cabello lleno de vida, es por ello que ponemos este articulo para tu deleite
En primer lugar, las tijeras son tu nuevo mejor amigo: tomar la tijera de forma regular para arreglar las puntas no hará que tu cabello crezca más rápido, las mantendrá sanas y evitará que se abran hacia arriba y tengas que cortar el cabello con más frecuencia. Si esperas mucho para cortarlas, provocarás que se abran demasiado y tu cabello crecerá menos a la larga por no tenerlas uniformes.
En segundo lugar, utiliza el acondicionador cada vez que utilices tu champú: a veces se nos olvida, pero si lo haces, el cabello te crecerá más despacio. Con el paso del tiempo, el secador, las planchas y las coloraciones constantes afinan afinan la melena y la vuelven más frágil y quebradiza, adelgazando la fibra de medios a puntas. Y el acondicionador es un básico que ayuda a reemplazar los lípidos y proteínas de la fibra capilar y ayuda a sellar la cutícula para ayudar a evitar más daños y que tu cabello crezca más y esté más sano.
En tercer lugar, no utilices ni te pases con el champú cada vez que te duches: el objetivo del champú es eliminar la suciedad y los restos de producto, pero también puede eliminar la capa grasa del cuero cabelludo que mantiene la fibra y las hebras capilares suaves y sanas. Y a la hora de utilizar el champú, enjabona tu cuero cabelludo y a continuación deja que la espuma se deslice de medios a puntas a medida de que lo aclaras con agua.
En cuarto lugar, aclara tu cabello con agua fría al final de cada ducha: este hábito te ayudará realmente a que tu cabello crezca más rápido y a mantener tu cabello largo, sano por más tiempo. El agua fría ayuda a evitar la deshidratación capilar, los enganches y el daño por herramientas térmicas de tu melena. Tampoco es para tanto, solo tienes que aclararlo unos segundos, pero este paso adicional en el tiempo puede marcar una gran diferencia.
En quinto lugar, aplica un aceite o mascarilla capilar al menos a la semana en tu melena: si llevas el cabello largo durante años, será todavía necesario que le aportes más nutrición porque no solo te bastará con un acondicionador normal. Lo ideal es hidratarlo con aceites y mascarillas semanalmente. Incluso, puedes hacer una mascarilla casera para tu cabello o utilizar un aceite natural como el de coco o aguacate antes del champú. Eliminarás residuos de tu cabello. Aplícalos durante al menos 10 minutos y luego tu champú y acondicionador.
Estos aceites son capaces de nutrir y rellenar la fibra y el tallo capilar con sus ácidos grasos y luego aclara utilizando un champú regularmente que ayude a sellar el cabello desde su interior.
En sexto lugar, valora probar suplementos que estimulen el crecimiento de tu cabello: tu cuerpo necesita muchos nutrientes vitales para generar nuevos cabellos, desde una amplia cantidad de proteínas hasta una gran cantidad de minerales esenciales. Así que echa un vistazo a tu dieta porque aunque seguir una dieta equilibrada te ayude a presumir, puede que no ingieras la cantidad adecuada de todos los nutrientes necesarios para tu cabello sano que puede crecer más y resistir más daños. Te pueden ayudar nutricosméticos ricos en zinc, biotina; para que te crezca más cabello y más fuerte del folículo piloso. Pero, siempre consúltalo con tu médico para asegurarte de que estás tomando las cantidades correctas.
En séptimo lugar, cepilla tu cabello con suavidad: si lo desenredas con el cabello mojado, asegúrate de comenzar desde abajo hacia arriba porque normalmente lo hacemos al revés y vamos desde el cuero cabelludo hacia abajo y eso hace que los nudos pequeños se conviertan en pequeños nudos y hacer que el cabello se te caiga y volverlo más frágil y quebradizo. Elige un cepillo con cerdas suaves y que respete tu melena.
En octavo lugar, deshazte de tu funda de almohada de algodón y apuesta por una de seda o satén: ya que tiene una superficie más suave que no causará fricción de la manera en que el algodón regularmente lo hace con tu cabello. De esta forma, te despertarás con menos nudos y enredos en tu cabello.
En noveno lugar, no te seques el cabello con una toalla enorme y pesada: hará que te pese tu melena y provocará la ruptura y caída de la fibra capilar. Ten cuidado como secas tu cabello porque puede acabar atrapada en ella, sobre todo los mechones frágiles que muchas veces son más propensos a romperse. Elige siempre una toalla de microfibra.
En décimo lugar, alterna la posición de tus colitas y recogidos y dale un respiro de tintes y calor: se trata de un movimiento que puede mantener intacta tu fibra capilar y que tu cabello crezca fuerte y libre de daños. Y por supuesto, deja que tu cabello respire sin tintes. Recuerda que cuánto más sano esté tu cabello, más largo crecerá.
